詩音助産院

霧島市にある自宅開放型のマタニティケアサロンです。

TEL.090-9791-8051

〒899-4322 鹿児島県霧島市国分福島3-24-15

ブログ
詩音助産院のブログです。教室の様子やお知らせなど、随時更新してまいります。
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2人目ママからのメッセージ

大村さんのおかげで心と体が楽に、二人目育児を楽しめています。

大村さんと出会ったのは一人目の妊娠後期、腰痛・股関節痛がひどい時でした。ケアを受けた直後から体が楽になり、早く来ればよかったと思ったのを覚えています。

二人目の妊娠が分かった時は喜びとともに上の子もいて、大変だった産後3ヶ月を乗り越えられるかとう不安が大きかったです。

二人目は初期から骨盤ケアにお世話になりました。定期的にケアしてもらうことで、妊娠後期でもほとんど体の痛みがなくお産に臨むことが出来ました。

産後は私の骨盤ケアはもちろん、赤ちゃんの育児、発達も見ていただきました。胎児期からのケアのおかげか産まれてきた赤ちゃんはまるまる育児でよく寝てくれ、いつも機嫌のいい赤ちゃんでした。産後の体も一人目の時とは格段に痛みがなく、心に余裕がもてました。その余裕からか二人目にして育児ってこんなに楽しかったかな?赤ちゃんってこんなに可愛かったかしらと感じる毎日でした。

また里帰り中やおっぱいのトラブル、家事に困った時はそれぞれ他の施設を紹介していただきました。困った時にはここに頼ればいいと思える選択肢を持つことがさらに心に余裕がもてた一因かなと感じました。

産後の家事は「頑張れば」出来る事が多いです。ですがそこで頑張り過ぎずに頼れることは周りに頼って頑張り過ぎないことも大事だと思います。二人目の今回は家事を頑張り過ぎない分、赤ちゃんと向き合って可愛い瞬間をしっかり堪能出来たのではないかと思います。

また助産院に定期的に通うことで日頃のちょっとした心配ごと、気になっていることを解消してもらえました。何気ない会話から気持ちが軽くなることも多かったです。

二人目の授乳も終わり、子どもが歩き始めて助産院も卒業になってしまいました。
大村さんがいらっしゃらなかったらこんなに楽しいマタニティライフ~二人目育児を経験することは出来なかったと思います。
本当にお世話になりました。
ありがとうございました。

次女の自由研究で防災のための車中泊してみた


夏休みの宿題

自由研究

人吉災害のニュースをみて

ハザードマップでも

24時間に800mm近い雨が降ったら

浸水被害がある地域の我が家も

他人事でなく

娘と災害について話してたら

逃げないと!

になって

自由研究の題材にしました


車中泊を少しでも快適に過ごせるよう


睡眠と

プライバシー確保に配慮することを考えてみました

車で寝るために
自分の車のシートは
どんな風に動くのかの確認と実際動かしてみる


シートをフラット化して平らな寝床作り

人数を考えた眠り方のバリエーションを試し
なんとか体が休められる寝心地になるよう考える

今回は雨めちゃ降ってて

とにかく雨に浸からない所に逃げる想定

エンジンは付けて寝ることにしました

エンジンって車中泊では切るように

準備や態勢を備えるようです


頭を向ける方向で
エンジンの振動が違う

エンジンかけないときのシュミレーションは
ここで覆され
また寝床をカスタマイズ

エンジンかけてから事前準備すればよかった!

車の収納スペースの確認
避難グッズを載せられる量が決まる

ただでさえ狭いのに
平時から車に要らないものが乗ってると大変!
そうじも備えになる

目隠しは養生テープで

タオルや毛布を貼ってみたけど
朝には剥がれて落ちてた!

長女は腰が私は首がいたい


次女はスッキリ!どこも辛くない


寝る場所や身長で寝床のカスタマイズが必要そう

今回は1晩でしたが
発見や備えについて考えるいい機会でした

赤ちゃんのゲップ

ゲップは
背中バンバンたたかなくても
大丈夫

背中がゆるっと
脱力するみたいに抱いたら

優しくなでたり
優しく極弱タッピングしたり
おしりをモニョモニョマッサージしたら
でます

気泡を上にあげるかんじ

バンバンゲップは
背中スイッチの感度上がって

寝ないに繋がります


抱っこするなら

赤ちゃんのからだで
重くて
不安定な部分

頭とおしり

首が座ってない
腰が座ってない

優しく包むように腕は使います

持つではない

包み込む

あやすときは
ゆりかごみたいに
ふんわり揺れてください

イメージは
ボールにお豆腐いれて
水をはって
水がこぼれない
お豆腐が傷つかないくらいの

優しい揺れ

振動や振りだと
強いです

妊婦さんはぜひ
ご夫婦で出産前に
やってみてください


オンライン相談

オンライン相談初めました

今日のご相談は
赤ちゃんが
反って
うまく抱っこできない
丸くおひな巻きできない


とてもお困りだったので
近くの助産師を探してみたけど

里帰り先が過疎地で
なかなか会って話できる助産師がいない


メインの相談を聞いていたら

次々気になることが出てくる

お母さんの体のこと

産後のシモトラブル
産院で教えてもらった
骨盤底筋体操もお腹に力が入っている様子


授乳のこと
手首が痛い
抱き方のご提案


聞けるって
いいですね

里帰りするから
面倒みてくれる家族がいるから
大丈夫じゃない

ただ、やっぱり
リアルが手を添えられて
いいなぁ

特に授乳

今週末1ヶ月健診なので
必ず産院に聞くことと
実際を見てもらうことをお伝えして

もし授乳を1ヶ月健診で
確認してもらえないときのために
頼り先になる母乳外来もご案内しました


オンラインでできること
オフラインでできること

ご相談は1件あたり1時間3000円

しばらくは

詩音助産院のケアを受けている方や

教室受講者は

1時間1000円で対応します