詩音助産院

霧島市にある自宅開放型のマタニティケアサロンです。

TEL.090-9791-8051

〒899-4322 鹿児島県霧島市国分福島3-24-15

未分類

産後頼り先情報

【今持っている産後頼り先情報】
コロナウイルス対策で
里帰り出産も控えるような報道があります

私の周りでは
県外から実家のお母さんが
産後のお手伝いに来れなくなった
という声を良く聞きます

「夫婦でなんとかやるしかないです」と
未装備な丸腰状態で
産後に突入するのは
年間500人の産後ママに会っている立場からも
オススメしません

産後は人の手があると
体調と育児が楽になります

産後養生を家族に頼るのが難しいときは
こんなサービスが
霧島市姶良市周辺や鹿児島県内にはあります

事前に登録や予約の必要なものもあるので
妊娠中からお問い合わせしておいてくださいね

宿泊型デイケア型産後ケア施設
(休息や母子の身の回りの世話、育児指導)
✿みつおハウス

✿鹿児島中央助産院

訪問型産後ケア(沐浴や授乳・育児指導等)
✿詩音助産院

✿アルカヤ

http://arkaya.jp

✿あお助産院

https://ameblo.jp/ao-happy-sachi/

家事支援
✿マミーズホームヘルプ(霧島市・姶良市)

https://kirishima-aira.mypl.net/mp/newshop_kirishima-aira/?sid=59009

✿キッチンヘルパーみほんち(鹿児島市)

https://08f1u.crayonsite.net

霧島市産後ケア施設の補助について

https://www.city-kirishima.jp/kenkou/sanngokeajigyou.html

姶良市産後ケアの補助について

https://www.city.aira.lg.jp/kenko/oshirase/sango-care.html

【鹿児島県情報求む】こんなサービスで産後を乗り越えたという情報をお持ちの方!ぜひ、教えて下さい!
これから産後を迎える方に情報提供して還元したいきます。
下記で受付てます
info@baby-shion.net

鹿児島県助産師会✿24時間電話相談

妊婦さんや育児中の方

自治体の育児相談や

産婦人科の母親学級が

コロナウイルスの対策で

おやすみになり

「どこに聞いていいか分からない」と

いうお声も聞きます。

鹿児島県助産師会では

24時間電話相談を受付しております

鹿児島県助産師会
http://k-midwife.or.jp

鹿児島中央助産院
http://osan.kagoshima.jp

こんな時でも育児や出産はやってくる

少しでもお役にたてますように

妊婦さんテレビで情報番組の流しっぱなしはストレスよ!

【テレビで情報番組の流しっぱなしはストレス】

「産休入ったらコロナウイルスが流行ってずっと家いてニュース流しっぱなし」

先日、お会いした臨月妊婦さんも
こんなふうに言ってました

妊婦さん達、自宅で待機している方も多いと思います

赤ちゃん訪問でも
妊婦さんでも
近頃気になるのが
テレビを付けっぱなしにして
新型コロナウイルスの情報に常に晒されていること

もちろん、適切な情報を得て
現状の把握や
備えの判断に使っていいです

ただ、無意識で入ってくる情報は
気持ちや心、身体に
結構ストレスをあたえます

ネガティヴな情報にふれたら
その分素敵な音楽や
可愛い赤ちゃんとお話したり
好きな入浴剤いれて湯船に浸かってみたり
体操してストレスで塞ぎ込んだ心と身体をほぐしたり

私の育児の時の話ですが
東日本大震災の時に
不安で同じように
ずっとニュースをつけっぱなしにしていたら
4歳になったばかりの娘は灰色のクレヨンで
人と車と家が流される絵を書いていました

その日からTVを消して
一緒に遊ぶようにしました

今できることをやって行きましょう


4月5月の全ての教室対応は個別対応になります



【4月5月の教室について】

詩音助産院では

新型コロナウイルス感染対策のため、

4月と5月の詩音助産院の教室を全て、

個別対応にいたします。


新型コロナウイルスの感染拡大のため

母親学級や育児相談も休止している状況に

妊婦さんや育児中の皆様は

不安が募っていることと思います。

あなたの不安や疑問に寄り添いながら

助産師として産前・産後・育児で今できること、

これからを考える上で準備や心構えなどを

お伝えしていきます。


該当教室は下記です
・トコちゃんの骨盤ケア教室
・ベビーケア教室
・おさんの教室
・骨盤メンテナンス教室

助産院での来所とご自宅への出張で
対応させていだきます。

不安に押しつぶされそうな今の状況でも

赤ちゃんのために今できることを積み重ね

赤ちゃんに会うのがたのしみになるような

育児の不安やこれでいいのかなという迷いも

一緒に考えて、

今よりも前に進んでいける

そんな関わりをしていけたらと思います

大村祥恵



*助産院での来所とご自宅への出張で対応させていだきます。時間は約2時間です

*お申し込みはメールやお電話にての予約制です

(1日経っても自動返信メール以外の連絡がない場合は、お手数ですが再度お電話にてお問い合わせください)

*受講料金は個別対応でも集団教室と同じ料金です。

✿トコちゃんの骨盤ケア教室→3000円

✿ベビーケア教室→3000円

✿おさんの教室→5000円(会陰マッサージオイル付き)

✿骨盤メンテナンス教室→4000円

出張希望の方は、

受講料金に詩音助産院が定める出張料金が

追加になります。


4月5月トコちゃんの骨盤ケア教室は個別対応にて開催します

  1. 詩音助産院です。コロナウイルスの流行により、4月と5月は集団での教室はおやすみします。教室の内容は個別で個人レクチャーさせていだきます。場所は助産院、もしくは出張で対応いたします。

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トコちゃんの骨盤ケア教室

腰痛・恥骨痛・尿漏れなど、症状がある
・トコちゃんベルトについて知りたい、持ってるが使い方がわからない
・お産に向けて骨盤を整えたい
・産後の骨盤ケアが知りたい
・妊娠前に骨盤ケアの方法が知りたい

女性なら気になる骨盤のこと。

妊娠中・出産・産後は骨盤が大きく変化します。

この時期は骨盤を緩ませるホルモンが出ています。

しかし、筋力不足や妊娠に取る負荷で

骨盤が”ゆるみすぎる”ことで”内臓下垂”や”身体のゆがみ”を生みます。

しかし、妊娠・産後の時期は骨盤をリセットするチャンスの時期です!

骨盤ケアをして、整えていきましょう。

「骨盤ケアって何」にお答えする骨盤ケアの基本講座です。

•鹿児島市内会場→4月5月は個別対応にします


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助産院での個別対応希望の方は下記にて行います。出張は、詩音助産院出張料に準じます

詩音助産院
霧島市国分福島3-44-39-12

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(教室の内容)

・骨盤ケアってなあに
・骨盤を歪ませない日常生活の注意点(座り方、骨盤高位、衣類)
・骨盤、体の歪みのチェック・バスタオルセルフ整体
・ゆがんだ骨盤を体操で整えよう
・トコちゃんベルトの体験
・ゆがんだ骨盤を体操で整えよう
・緩んだ骨盤をベルトで支えよう
・まあるいおなかをつくるお腹支えアイテムについて

(対象)
・妊婦さん
・15歳以上60歳未満の一般女性
・産後28日以降の産後の方

1)妊婦さまの注意点

*スムーズに歩行できる方

*教室参加は自己責任でお越しください。体調が気になる時は主治医にご相談ください

(お願い)
※一歳未満は同伴可能です

※女性限定の教室です。男性のご同伴はご遠慮ください

※実習の多いクラスです。動きやすい服装で起こしください。
骨盤のチェックやトコちゃんベルト着用実習があるので、チュニック等お尻を覆うものは実習しにくくなります。

(持ち物)
・筆記用具
・母子手帳(妊婦さん)
・バスタオルとフェイスタオル
・お持ちの方はトコちゃんベルト

(受講料)
3000円(初めの講座でお支払いください)
※1000円相当の教材付き(アンダー腹巻きLL1枚)

※当院取り扱い商品10%offチケットプレゼント

(申し込み方法)
ホームページのお問い合わせ、電話での申し込みを受け付けております。

(時間帯によっては、電話に出られないことがあります。)

助産院 骨盤ケア相談室 詩音

協力:トコちゃんドットコム

姶良市の性教育でお話しました

怒涛の性教育ウィーク開始!
姶良市の中学2年生への命のふれあい教室
1月末まで走るよ!

姶良市は保健センター主導で
長年やっている
学校も5・6限の2時間使って
命の講話と妊婦体験や抱っこ体験をする

これだけ性教育に
しっかり時間をとってくださる姶良市
素晴らしい
学校も全ては子どものためだからと
この取り組みを大切にしてくれている

講話は35分
今までやってきた50分より短い

性教育の仕事をすると
自分を掘り下げる作業が増える

命とか性とか生きるとか
愛とか助産感や
深いことを考えて
相手に伝えていく

私自身想いが深い内容だから
独りよがりな考えでなく

センシティブな内容だから
言葉も隠しすぎず包みすぎず
伝わるように

オーダーしてきた側の
子ども達に感じて欲しい内容を
中学生が消化できる量と内容で伝える

今回は私も姶良市の仕事は初めて
スタッフでのチームだと
やりやすい

今までの性教育は
助産院へのオファーだから
1人で準備運営してきた

あと、気持ちが違う
フォローする仲間がいること心強い

一番思うことは
後のフォロー
子ども達が困ったり悩んだら
保健センターも相談先として
バックアップする体制するよ
って言ってくれるから
後にちゃんと繋がってるような気がする

あと、担当は2校!
最後まで頑張る

*なんと、今回は中学校の恩師と25年振りに再会
あの時は先生と仕事できるなんて思わなかった。
先生とお話してたらはしゃいでしまい、中学生に戻った気分でした

[一般向け]子どもの足育講座

 子どもの足育講座

〜正しい靴の選び方を知ろう〜

子どもの外反母趾が増えていることをご存知ですか?

足のトラブルを抱える子どもたちが、いま着実に増えています。

外遊びが減ってきていることも大きな原因ですが、サイズの合わない靴を履かせてしまうことも、足のトラブルを助長させています。

つまり、合わない靴を履かせることで、子どもの足の成長発達を阻害してしまっていることもあるのです。

お子さまのすこやかな成長と足のトラブルから守るために、正しい靴の選び方についての学びを深めましょう。

●日時 令和2年2月22日10:00から11:00

(受付9:40から)

●場所 サンあもり(教養文化室)

霧島市隼人町見次1371

●講師  是枝貴子先生

●受講料 3000円(事前振込みになります)

●定員 30人

お子様のいる方はもちろん、足育や子供の発達発育に興味ある方など、どんな方でも!

●お子様の入室は先着10名まで。それ以上は大人二人のペアなら入室可能です。

※1時間の講座で濃密な内容となってます。ぜひ、しっかり学んで欲しいので、お子様は預けてお越しいただくか、お子様がぐずった時に交互に対応できるように、ご夫婦等大人のペアでの参加をオススメいたします。

●講座内容

・子ども足の特徴

・子どもたちの足にトラブルがなぜ多発しているのか?

・子どもの足を守るためにできること

・子どもの靴の選び方

・実際にいろんな靴を観察しよう!

・正しい靴の履かせ方 

●講師紹介

是枝貴子先生(助産師)

霧島市出身。東京銀座にて、産前産後の女性のケアを中心としたマミーサロンを開業。芸能人など著名人の信頼にも厚く、これまでの施術実績は二万人以上。産前産後の女性に寄り添い、ママとベビーをサポートされています。。

またフットケアトレーナーとしても活躍中。足育ケア(靴のフィッティングやインソール作製など)にも従事されています。

✿一般のお話の後に、アドバイザーや支援者向けの勉強会も開催しています。

☆お申込み方法→予約制

申し込みフォームからお申込みください

https://ws.formzu.net/fgen/S55878198/

フォーム利用が難しい場合はお電話でも受付ております。日中はでれないこともありますので、その際は留守番電話にメッセージをお願いいたします

電話番号

09097918051(大村)

【支援者向け子どもの足育勉強会】

【支援者向け子どもの足育勉強会】

近年、靴選びの重要性があらためて見直され
“足育”という言葉も浸透してきています。

さまざまな健康情報が溢れている昨今。子どもの体力低下等も危惧され、発達や歩行について医療機関にかかるまでもないけれど、正しい情報が得られず不安だ、という保護者も増えてきました。

だからこそ、そんな不安の声に応えられる支援者が求められています。

毎日の生活習慣や身体の使い方などは、子ども時代に習慣化されていることが多く、姿勢や運動能力、そして将来に発生する足や運動器のトラブルは、実は子ども時代から毎日履いている靴とも密接な関係があると言われています。

この機会に、子育て支援の一環として、足育について的確にアドバイスできる最低限のスキルを身につけてみませんか。

●日時 令和2年年2月22日

10:00-12:15

●場所 サンあもり(教養文化室)

霧島市隼人町見次1371

●講師  是枝貴子先生

●講座内容

前半→一般向け講座の公開講座

・子ども足の特徴

・子どもたちの足にトラブルがなぜ多発しているのか?

・子どもの足を守るためにできること

・子どもの靴の選び方

・実際にいろんな靴を観察しよう!

・正しい靴の履かせ方 

後半→専門家向け

・アドバイスの仕方や観察の仕方など、より実践的な内容を深めていきます

●受講料8000円(事前振込みになります)

簡易フットスケール付き

●定員16人

子どもに関わる職種(看護師、助産師、保健師、保育士、理学療法士など)、足の健康・靴に関わるお仕事の方、足育や子どもの発達発育に興味ある方

お申し込み

専用フォームからお申し込みください。

https://ws.formzu.net/fgen/S55878198/

フォーム入力が難しい時はお電話でも受付しております。大村→09097918051

【専門家向けマタニティ勉強会】お腹の張りやすい妊婦や切迫早産妊婦へのケアの実際について学ぶ〜

専門家向けマタニティケア勉強会】

〜お腹の張りやすい妊婦や切迫早産妊婦へのケアの実際について学ぶ〜

日時

令和2年2月22日(土)

14:00-16:00

場所

サンあもり

霧島市隼人町三次1371(教養文化室)

定員

12名

受講料

12000円(事前振込み)

講師

助産師、鍼灸師、カイロプラクター

是枝貴子氏/産前産後のママとベビーのためのヘルスケアサロン「マミーサロン」主宰

霧島市出身。東京銀座にて、産前産後の女性のケアを中心とした「マミーサロン」を開業。芸能人や著名人からの信頼も厚く、これまでの施術実績は二万人以上。整体や鍼灸などを組み合わせた独自のメソッドで産前産後の女性のケアを行っている。

講座内容

1)切迫早産に関する予備知識

2)姿勢とお腹の張りの関係性

3)お腹が張りやすい人の特徴とタイプ

4)お腹の張りやすさチェック法

5)(妊婦モデルで)骨盤や腹部の見方

妊婦さんとの関わりのなかで、切迫早産やお腹の張りやすさで安静生活を余儀なくされている方に遭遇する機会も多いと思います。

そういう妊婦さんに対し、どのようなケアやセルフケアの指導を行っていますか?

安易に施術を行なっていませんか?

お腹が張りやすい妊婦さん対し、無理な体操やセルフケアを勧めていませんか?

妊婦さんの「お腹は張っていません」という主観を鵜呑みにしてはいけません。お腹の張りを自覚できていない妊婦さんも多いためです。妊婦の主観だけでなく、腹部の触診等でお腹の張りを見極める技術や習慣を身につけ、安全な施術や保健指導を心掛けましょう。

今回は産前産後の女性2万人以上の施術実績を持つ是枝先生にお腹の張りに関するケアの実際について講義していただきます。

当日は妊婦の安全なお腹の触診の仕方などもレクチャーしていただきます。

また、普段の保健指導やケアで活用できる東洋医学的な考え方も学べる贅沢な内容です。

※妊婦モデル募集中

参加者さんで妊婦さんがいらっしゃいましたら、お腹のモデルを先着順で募集しております。是枝先生にお腹の様子やアドバイスがいただけるチャンスです。め申し込みフォームのメッセージ欄からお問い合わせください

お申し込み

専用フォームからお申し込みください。

https://ws.formzu.net/fgen/S55878198/

フォーム入力が難しい時はお電話でも受付しております。大村→09097918051

ベビーケア教室

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「ベビーケア教室」

ベビーケアは、赤ちゃんの発達段階に応じた姿勢と赤ちゃんの気持ち良さに着目した育児法です。

赤ちゃんの姿勢を育てる抱っこや授乳、寝かせ方の工夫、

赤ちゃんの体のバランスを整える遊び・体操を実習します。

丸く寝かせる・丸く抱っこするまんまる育児法。

泣いている赤ちゃんも、この方法だとスッと寝れるお手伝い。

家族みんなでできる育児法です。

ママはもちろん、パパやお孫さんを迎えるお母様も大歓迎です。

当日は会場にておひな巻や赤ちゃん用枕の販売もいたしております


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⚫︎霧島市会場⚫︎※※※※※※※※※※※※※※※※※

(日時)

令和2年1月16日(木)10:00から12:00

令和2年2月14日(木)13:00から15:00



詩音助産院
霧島市国分福島3-44-39-12

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(受講料)
お一人様3000円(ご夫婦、親子でお申し込みの方はベビー用枕プレゼント)

(持ち物)
バスタオル2枚
ハンドタオル1枚
お持ちの方は授乳用クッション・おひなまき
筆記用具

(申し込み方法)

お問い合わせよりお申し込みください

(申し込み期限)
教室参加の1日前の17時までとさせていただきます。(直前の場合はご相談ください)

*ただし、定員に達した時点で、受付終了となります。それ以後はキャンセル待ちになります。

まんまる育児についての過去の記事
まんまる育児