詩音助産院

霧島市にある自宅開放型のマタニティケアサロンです。

TEL.090-9791-8051

〒899-4322 鹿児島県霧島市国分福島3-24-15

未分類

白斑、多いなぁ

新生児訪問でお伺いしておっぱいを見せてもらったら行く先々白斑の方ばっかり!

授乳について聞いてみたら、
授乳姿勢が悪い方と
夜はミルクのみにして
昼は授乳(と場合によってミルク補足)
というスタイルが多い

最近、おっぱいトラブルある方は
夜のみあえてミルクにしているというパターンが
チラホラいらっしゃって
何かお母さん達の間で
これがトレンドになっているんですかね?
って思うくらい

うーん、この新生児期から産後2ヶ月の時期
夜9時~10時頃から朝まで授乳しないのは
トラブル起きることは予想できるから辛い

お母さんに
どうして、そうしようと思ったの?と
たずねたら
「産院で昼は授乳して、夜はおっぱいあげないでミルクだけにしてる方もいますよと言われたのでやっている」とのこと

これは保健指導なのか?
個人の感想?

このアドバイスになった経緯や
その時のお母さんの状態は分からないから
何とも言えないけど

お母さんがそこだけ切り取っていて
他にもっと必要なこと話したけど
忘れてて印象に残るところだけ
覚えていたのかもしれない

けれど新生児期のおっぱい管理としては
まだ軌道に乗っていないなかで
安易なアドバイスは
おっぱいトラブルのもとだなぁとおもいます。

母乳分泌量がある方、
おっぱいが張りすぎてむくんでて
赤ちゃんがすべって飲みにくい方は
特に気をつけないといけない

おっぱいの様子、授乳の様子をみて
これまで、今、これからを見越して
お話しないといけないと改めて実感

寝てもらおうと授乳時間を空けた結果、
おっぱいが痛くなって
産後休めないことになったり
おっぱい張りすぎて赤ちゃんが飲めなくて
嫌がってなくので
母親として自信なくしたり
負のスパイラルになります

ただ、産後の方は疲れてて寝不足で
人によっては
産後の身の回りの助けもない人もいます

もし、授乳や育児に困っていたら
地域の助産師に早めにつながるのも
ひとつの方法です

新生児訪問を早めに来てもらうことや
宿泊や日帰りの産後ケアで休みつつ
滞在しながら授乳を見てもらったり
上の子いたり動けない方は
訪問型産後ケアを利用されたらどうでしょう

ただ、市町村によっては
新生児訪問が助産師ではない場合もあるので、
おっぱいに困っていたら
ご自分で母乳外来や産後ケアを予約してください

霧島市は産後ケアの訪問型もはじまったので
本人負担1500円でお家に助産師が来て
おっぱいケアと授乳指導できます

産後ケアの申請は事前に必要ですが、
緊急ならば産後ケアに行った日にできますので
まずはお問い合わせくださいね

*おすすめは出生届の時や妊娠中に産後ケアの申請しておいたらスムーズ

【足育ケア】足育講座・足の相談会について

詩音助産院では歩き始めたお子様への新メニューとして、足育ケアを始めます。

靴は足を守る入れ物、

親が足に合わせた靴を選ぶことは子どもの歩行や育ちに影響します。


足育ケアの内容は、正しい靴の選び方が学べるオンライン講座と対面での足の相談会です。


初診の方はマミーサロンの是枝先生に

足の状態を見てくださいます

足の計測や歩き方サイズチェックの時期が近づいてきましたら、

公式LINEよりお問い合わせください。

フィッティングについての日程調整等をいたします。
来院にて問診・足のサイズチェック・フットプリント・足の画像撮影・歩行確認を行います。

得られたデータをもとに、是枝先生に遠隔でサポートもいただきながらお子様の足にフィットする1足をご提案いたします。

お子様の足のサイズや形は、これからも日々成長と変化を続けていきます。1度見てもらったから大丈夫ではなく、足の成長に合わせて続けていくことが大切です。
お子様の足の健やかな成長を促す靴選びを、今後もお手伝いしていけたらと思います。

是枝貴子先生のご紹介

是枝先生は、東京銀座のママとベビー専門のヘルスケアサロンの「マミーサロン」の院長。

芸能人や著名人からも信頼が厚く、これまでの施術実績は二万人以上。産前産後の女性に寄り添いママとベビーをサポートされています。

また、フットケアトレーナーとしても活躍されており、是枝先生のフィッテングした靴で、歩行が変わる場面をこれまでも何度も見てきました。

鹿児島に是枝先生がいらっしゃる数少ない機会です。ぜひ、お申込みお待ちしております

是枝先生やマミーサロンについて知りたい方はこちら→https://www.mommy-salon.com/

足の相談会(靴のフィッテングとインソール作成)内容

日程は不定期です。

是枝先生が鹿児島にいらっしゃるお日にちになります。告知はInstagramやホームページにて行います。

場所:詩音助産院(霧島市国分福島3丁目44-39-12)

是枝先生がおひとりおひとりに合わせて対面で相談を行います

  • 内容
  • 足のサイズ測定
  • 適切な靴のタイプとサイズの選択
  • 足や歩行バランスに応じたオーダーメードのインソールの作成
  • 運動靴だけでなく上履きや園庭靴の調整もできます

対象者

  • 過去二回開催した詩音助産院の主催の足育講座受講済の方
  • 今回のオンライン足育講座受講済の方
  • マミーサロン以外の施設ででシューフィッティングやインソール作成をしていないかた

所要時間:30分(3名以上は40分)

料金:足育講座は銀行振り込み、相談会は現地支払いになります

足育ケアのフォロー体制は初回の相談は是枝先生の見ていただき足の状態や歩行の様子など見た手を行い、その後のフォローを大村が引き継いでサイズアップや足の相談に対応していきます。

1)今回はじめて足育をご希望される方で足育講座未受講

足育講座:5500円

初見料:2200円

フィッティング料:2200円

インソール作製料:

詩音助産院でお靴購入の方:1500円

お持ち込みの方:3000円

インソール作製に使用する資材料:660円〜


2)今回はじめて足育をご希望される方で足育講座一度受講

①足育講座を復習受講するのであれば、受講料3300円

初見料:0円(復習受講がお得です!) 

フィッティング料:2200円

インソール作製料:

詩音助産院でお靴を購入の方:1500円

お持ち込みの方:3000円

インソール作製に使用する資材料:660円〜

②復習受講なしの方

初見料:2200円

フィッティング料:2200円

インソール作製料:

詩音助産院でお靴を購入の方:1500円

お持ち込みの方:3000円

インソール作製に使用する資材料:660円〜


3)再見の方:

フィッティング料:2200円

インソール作成料

詩音助産院でお靴を購入の方:1500円

お持ち込みの方:3000円

子どもの足育講座(オンライン講座)

忙しい育児や家事・仕事をしていても見られるように、オンラインで講義を受けれます。オンラインなので、配信期間内であれば何度も見返せます。一生ものの知識が身につく機会です。

募集は不定期です。

告知はInstagramやホームページにて行います。


講師:是枝貴子先生(マミーサロン院長)

講座内容

  • 子どもの足の特徴を知る(足の骨格・脚軸・アーチ)
  • 子どもの足を守るために私たち親ができること
  • 靴を選ぶときに気にしてほしいポイント
  • 子どもの足の測り方
  • 正しい靴の履かせ方
  • 上履き問題について

※講義では実際に是枝先生がいろんなメーカーの靴をお見せしながら講義されます。

受講料:5,500円(以前、鹿児島での詩音助産院での対面の足育講座に参加いただいた方は、3300円で復習受講できます)

※足の相談会を希望される方は、足育講座の受講が条件になっています。

過去詩音助産院主催の足育講座やマミーサロンでの足育講座受講の方は、お申し込み時にお知らせください。

お問い合わせ

申込方法:お電話よりお問い合わせください

ご不明な点などは助産院にお電話でお問い合わせください(09097918051)

(ホームページのお問い合わせは現在迷惑メールが多く確認が難しいので、お電話でお願いいたします)

育児ってOSとハードがいっぺんに変わる感じ

赤ちゃんがいる生活では

家族が増えることで

物や一日の流れが変わり

スケジュールの組み方が変わり

家事の量も増え

お世話も加わります

そして、夫婦の意識も変わります。

パソコンでいうと、

いままでのOSから

新型のOSに変わる感じです。

OSとハードがいっぺんに変わる感じ。

混乱するはずですよね

さらに問題は

お腹で赤ちゃんを育てていたお母さんと

産まれて我が子をお世話するお父さんでは

意識のギャップにもズレが生まれて

これがすれ違いのもとになります 

さらに新生児期が終わっても

赤ちゃんの成長はまったなし!

その都度、

新しいアプリケーションが

次々にインストールされ、

またバージョンも上がっていくように

親の側の意識も変化をしていきます

それが子どもいる日々で生活で

子が親をそだてると言うことかもしれません

☆おうちはハード面、

暮らし方はソフト面

赤ちゃんがくるおうちの初期設定が

効率良い導線だと

暮らしやすいですよー。

→赤ちゃんお迎え!整理収納時短家事×夫婦円満

両親教室も募集中です

次女の自由研究で防災のための車中泊してみた


夏休みの宿題

自由研究

人吉災害のニュースをみて

ハザードマップでも

24時間に800mm近い雨が降ったら

浸水被害がある地域の我が家も

他人事でなく

娘と災害について話してたら

逃げないと!

になって

自由研究の題材にしました


車中泊を少しでも快適に過ごせるよう


睡眠と

プライバシー確保に配慮することを考えてみました

車で寝るために
自分の車のシートは
どんな風に動くのかの確認と実際動かしてみる


シートをフラット化して平らな寝床作り

人数を考えた眠り方のバリエーションを試し
なんとか体が休められる寝心地になるよう考える

今回は雨めちゃ降ってて

とにかく雨に浸からない所に逃げる想定

エンジンは付けて寝ることにしました

エンジンって車中泊では切るように

準備や態勢を備えるようです


頭を向ける方向で
エンジンの振動が違う

エンジンかけないときのシュミレーションは
ここで覆され
また寝床をカスタマイズ

エンジンかけてから事前準備すればよかった!

車の収納スペースの確認
避難グッズを載せられる量が決まる

ただでさえ狭いのに
平時から車に要らないものが乗ってると大変!
そうじも備えになる

目隠しは養生テープで

タオルや毛布を貼ってみたけど
朝には剥がれて落ちてた!

長女は腰が私は首がいたい


次女はスッキリ!どこも辛くない


寝る場所や身長で寝床のカスタマイズが必要そう

今回は1晩でしたが
発見や備えについて考えるいい機会でした

オンライン相談

オンライン相談初めました

今日のご相談は
赤ちゃんが
反って
うまく抱っこできない
丸くおひな巻きできない


とてもお困りだったので
近くの助産師を探してみたけど

里帰り先が過疎地で
なかなか会って話できる助産師がいない


メインの相談を聞いていたら

次々気になることが出てくる

お母さんの体のこと

産後のシモトラブル
産院で教えてもらった
骨盤底筋体操もお腹に力が入っている様子


授乳のこと
手首が痛い
抱き方のご提案


聞けるって
いいですね

里帰りするから
面倒みてくれる家族がいるから
大丈夫じゃない

ただ、やっぱり
リアルが手を添えられて
いいなぁ

特に授乳

今週末1ヶ月健診なので
必ず産院に聞くことと
実際を見てもらうことをお伝えして

もし授乳を1ヶ月健診で
確認してもらえないときのために
頼り先になる母乳外来もご案内しました


オンラインでできること
オフラインでできること

ご相談は1件あたり1時間3000円

しばらくは

詩音助産院のケアを受けている方や

教室受講者は

1時間1000円で対応します

産後頼り先情報

【今持っている産後頼り先情報】
コロナウイルス対策で
里帰り出産も控えるような報道があります

私の周りでは
県外から実家のお母さんが
産後のお手伝いに来れなくなった
という声を良く聞きます

「夫婦でなんとかやるしかないです」と
未装備な丸腰状態で
産後に突入するのは
年間500人の産後ママに会っている立場からも
オススメしません

産後は人の手があると
体調と育児が楽になります

産後養生を家族に頼るのが難しいときは
こんなサービスが
霧島市姶良市周辺や鹿児島県内にはあります

事前に登録や予約の必要なものもあるので
妊娠中からお問い合わせしておいてくださいね

宿泊型デイケア型産後ケア施設
(休息や母子の身の回りの世話、育児指導)
✿みつおハウス

✿鹿児島中央助産院

訪問型産後ケア(沐浴や授乳・育児指導等)
✿詩音助産院

✿アルカヤ

http://arkaya.jp

✿あお助産院

https://ameblo.jp/ao-happy-sachi/

家事支援
✿マミーズホームヘルプ(霧島市・姶良市)

https://kirishima-aira.mypl.net/mp/newshop_kirishima-aira/?sid=59009

✿キッチンヘルパーみほんち(鹿児島市)

https://08f1u.crayonsite.net

霧島市産後ケア施設の補助について

https://www.city-kirishima.jp/kenkou/sanngokeajigyou.html

姶良市産後ケアの補助について

https://www.city.aira.lg.jp/kenko/oshirase/sango-care.html

【鹿児島県情報求む】こんなサービスで産後を乗り越えたという情報をお持ちの方!ぜひ、教えて下さい!
これから産後を迎える方に情報提供して還元したいきます。
下記で受付てます
info@baby-shion.net

鹿児島県助産師会✿24時間電話相談

妊婦さんや育児中の方

自治体の育児相談や

産婦人科の母親学級が

コロナウイルスの対策で

おやすみになり

「どこに聞いていいか分からない」と

いうお声も聞きます。

鹿児島県助産師会では

24時間電話相談を受付しております

鹿児島県助産師会
http://k-midwife.or.jp

鹿児島中央助産院
http://osan.kagoshima.jp

こんな時でも育児や出産はやってくる

少しでもお役にたてますように

妊婦さんテレビで情報番組の流しっぱなしはストレスよ!

【テレビで情報番組の流しっぱなしはストレス】

「産休入ったらコロナウイルスが流行ってずっと家いてニュース流しっぱなし」

先日、お会いした臨月妊婦さんも
こんなふうに言ってました

妊婦さん達、自宅で待機している方も多いと思います

赤ちゃん訪問でも
妊婦さんでも
近頃気になるのが
テレビを付けっぱなしにして
新型コロナウイルスの情報に常に晒されていること

もちろん、適切な情報を得て
現状の把握や
備えの判断に使っていいです

ただ、無意識で入ってくる情報は
気持ちや心、身体に
結構ストレスをあたえます

ネガティヴな情報にふれたら
その分素敵な音楽や
可愛い赤ちゃんとお話したり
好きな入浴剤いれて湯船に浸かってみたり
体操してストレスで塞ぎ込んだ心と身体をほぐしたり

私の育児の時の話ですが
東日本大震災の時に
不安で同じように
ずっとニュースをつけっぱなしにしていたら
4歳になったばかりの娘は灰色のクレヨンで
人と車と家が流される絵を書いていました

その日からTVを消して
一緒に遊ぶようにしました

今できることをやって行きましょう


4月5月の全ての教室対応は個別対応になります



【4月5月の教室について】

詩音助産院では

新型コロナウイルス感染対策のため、

4月と5月の詩音助産院の教室を全て、

個別対応にいたします。


新型コロナウイルスの感染拡大のため

母親学級や育児相談も休止している状況に

妊婦さんや育児中の皆様は

不安が募っていることと思います。

あなたの不安や疑問に寄り添いながら

助産師として産前・産後・育児で今できること、

これからを考える上で準備や心構えなどを

お伝えしていきます。


該当教室は下記です
・トコちゃんの骨盤ケア教室
・ベビーケア教室
・おさんの教室
・骨盤メンテナンス教室

助産院での来所とご自宅への出張で
対応させていだきます。

不安に押しつぶされそうな今の状況でも

赤ちゃんのために今できることを積み重ね

赤ちゃんに会うのがたのしみになるような

育児の不安やこれでいいのかなという迷いも

一緒に考えて、

今よりも前に進んでいける

そんな関わりをしていけたらと思います

大村祥恵



*助産院での来所とご自宅への出張で対応させていだきます。時間は約2時間です

*お申し込みはメールやお電話にての予約制です

(1日経っても自動返信メール以外の連絡がない場合は、お手数ですが再度お電話にてお問い合わせください)

*受講料金は個別対応でも集団教室と同じ料金です。

✿トコちゃんの骨盤ケア教室→3000円

✿ベビーケア教室→3000円

✿おさんの教室→5000円(会陰マッサージオイル付き)

✿骨盤メンテナンス教室→4000円

出張希望の方は、

受講料金に詩音助産院が定める出張料金が

追加になります。


4月5月トコちゃんの骨盤ケア教室は個別対応にて開催します

  1. 詩音助産院です。コロナウイルスの流行により、4月と5月は集団での教室はおやすみします。教室の内容は個別で個人レクチャーさせていだきます。場所は助産院、もしくは出張で対応いたします。

image

トコちゃんの骨盤ケア教室

腰痛・恥骨痛・尿漏れなど、症状がある
・トコちゃんベルトについて知りたい、持ってるが使い方がわからない
・お産に向けて骨盤を整えたい
・産後の骨盤ケアが知りたい
・妊娠前に骨盤ケアの方法が知りたい

女性なら気になる骨盤のこと。

妊娠中・出産・産後は骨盤が大きく変化します。

この時期は骨盤を緩ませるホルモンが出ています。

しかし、筋力不足や妊娠に取る負荷で

骨盤が”ゆるみすぎる”ことで”内臓下垂”や”身体のゆがみ”を生みます。

しかし、妊娠・産後の時期は骨盤をリセットするチャンスの時期です!

骨盤ケアをして、整えていきましょう。

「骨盤ケアって何」にお答えする骨盤ケアの基本講座です。

•鹿児島市内会場→4月5月は個別対応にします


※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※



助産院での個別対応希望の方は下記にて行います。出張は、詩音助産院出張料に準じます

詩音助産院
霧島市国分福島3-44-39-12

※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※

(教室の内容)

・骨盤ケアってなあに
・骨盤を歪ませない日常生活の注意点(座り方、骨盤高位、衣類)
・骨盤、体の歪みのチェック・バスタオルセルフ整体
・ゆがんだ骨盤を体操で整えよう
・トコちゃんベルトの体験
・ゆがんだ骨盤を体操で整えよう
・緩んだ骨盤をベルトで支えよう
・まあるいおなかをつくるお腹支えアイテムについて

(対象)
・妊婦さん
・15歳以上60歳未満の一般女性
・産後28日以降の産後の方

1)妊婦さまの注意点

*スムーズに歩行できる方

*教室参加は自己責任でお越しください。体調が気になる時は主治医にご相談ください

(お願い)
※一歳未満は同伴可能です

※女性限定の教室です。男性のご同伴はご遠慮ください

※実習の多いクラスです。動きやすい服装で起こしください。
骨盤のチェックやトコちゃんベルト着用実習があるので、チュニック等お尻を覆うものは実習しにくくなります。

(持ち物)
・筆記用具
・母子手帳(妊婦さん)
・バスタオルとフェイスタオル
・お持ちの方はトコちゃんベルト

(受講料)
3000円(初めの講座でお支払いください)
※1000円相当の教材付き(アンダー腹巻きLL1枚)

※当院取り扱い商品10%offチケットプレゼント

(申し込み方法)
ホームページのお問い合わせ、電話での申し込みを受け付けております。

(時間帯によっては、電話に出られないことがあります。)

助産院 骨盤ケア相談室 詩音

協力:トコちゃんドットコム