詩音助産院

霧島市にある自宅開放型のマタニティケアサロンです。

TEL.090-9791-8051

〒899-4322 鹿児島県霧島市国分福島3-24-15

教室

トコちゃんの骨盤ケア教室

  1. 詩音助産院です

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トコちゃんの骨盤ケア教室

腰痛・恥骨痛・尿漏れなど、症状がある
・トコちゃんベルトについて知りたい、持ってるが使い方がわからない
・お産に向けて骨盤を整えたい
・産後の骨盤ケアが知りたい
・妊娠前に骨盤ケアの方法が知りたい

女性なら気になる骨盤のこと。

妊娠中・出産・産後は骨盤が大きく変化します。

この時期は骨盤を緩ませるホルモンが出ています。

しかし、筋力不足や妊娠に取る負荷で

骨盤が”ゆるみすぎる”ことで”内臓下垂”や”身体のゆがみ”を生みます。

しかし、妊娠・産後の時期は骨盤をリセットするチャンスの時期です!

骨盤ケアをして、整えていきましょう。

「骨盤ケアって何」にお答えする骨盤ケアの基本講座です。

•鹿児島市内会場

令和元年9月19日(木)13:00から15:30
令和元年10月17日(木)13:00~15:30

前半と後半の内容をを1日でお話します

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⚫︎霧島市会場⚫︎※※※※※※※※※※※※※※※※※

(日時)

前半
令和元年9月14(土)10:30から11:30

令和元年10月12日(土)10:30~11:30

後半

令和元年9月28日(土)10:30から11:30

令和元年10月26日(土)10:30から11:30

基本的にはその月内で前半・後半の両方を参加していただきます
しかし、①前半参加→後半予定あわず→来月後半のみ参加②後半参加→前半参加も対応も対応いたします。




詩音助産院
霧島市国分福島3-44-39-12

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(定員)
6名

(教室の内容)

前半

・骨盤ケアってなあに
・骨盤を歪ませない日常生活の注意点(座り方、骨盤高位、衣類)
・骨盤、体の歪みのチェック・バスタオルセルフ整体
・ゆがんだ骨盤を体操で整えよう
・トコちゃんベルトの体験

後半   
・ゆがんだ骨盤を体操で整えよう
・緩んだ骨盤をベルトで支えよう
・まあるいおなかをつくるお腹支えアイテムについて

(対象)
・妊婦さん
・15歳以上60歳未満の一般女性
・産後28日以降の産後の方

1)妊婦さまの注意点

*スムーズに歩行できる方

*教室参加は自己責任でお越しください。体調が気になる時は主治医にご相談ください

(お願い)
※一歳未満は同伴可能です

※女性限定の教室です。男性のご同伴はご遠慮ください

※実習の多いクラスです。動きやすい服装で起こしください。
骨盤のチェックやトコちゃんベルト着用実習があるので、チュニック等お尻を覆うものは実習しにくくなります。

(持ち物)
・筆記用具
・母子手帳(妊婦さん)
・バスタオルとフェイスタオル
・お持ちの方はトコちゃんベルト

(受講料)
3000円(初めの講座でお支払いください)
※1000円相当の教材付き(アンダー腹巻きLL1枚)

※当院取り扱い商品10%offチケットプレゼント

(申し込み方法)
ホームページのお問い合わせ、電話での申し込みを受け付けております。

(時間帯によっては、電話に出られないことがあります。)

(申し込み期限)
教室参加の2日前までとさせていただきます。

*ただし、定員に達した時点で、受付終了となります。それ以後はキャンセル待ちになります。

助産院 骨盤ケア相談室 詩音

協力:トコちゃんドットコム

トコちゃんの骨盤ケア教室1月2月

  1. 詩音助産院です

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トコちゃんの骨盤ケア教室

腰痛・恥骨痛・尿漏れなど、症状がある
・トコちゃんベルトについて知りたい、持ってるが使い方がわからない
・お産に向けて骨盤を整えたい
・産後の骨盤ケアが知りたい
・妊娠前に骨盤ケアの方法が知りたい

女性なら気になる骨盤のこと。

妊娠中・出産・産後は骨盤が大きく変化します。

この時期は骨盤を緩ませるホルモンが出ているため、骨盤が”緩む”ことで”ゆがみ”を生みます。

しかし、妊娠・産後の時期は骨盤をリセットするチャンスの時期です!

骨盤ケアをして、整えていきましょう。

「骨盤ケアって何」にお答えする骨盤ケアの基本講座です。

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⚫︎鹿児島市会場⚫︎※※※※※※※※※※※※※※※※

平成31年2月20日(水)13:00から15:30

 

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⚫︎霧島市会場⚫︎※※※※※※※※※※※※※※※※※

(日時)
平成31年1月26日(土)10:00から12:30

平成31年2月13日(木)13:00から15:30
詩音助産院
霧島市国分福島3-44-39-12

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(定員)
6名

(教室の内容)

・骨盤ケアとは
・骨盤ケアが必要になった現代女性の骨盤事情
・骨盤を歪ませない日常生活の注意点
・骨盤、体の歪みのチェックをして自分の体を知ろう
・ゆがんだ骨盤を体操で整えよう
・緩んだ骨盤をベルトで支えよう
・講座前後の体の変化を体感しよう。

(対象)
・妊婦さん
・15歳以上60歳未満の一般女性
・産後28日以降の産後の方

1)妊婦さまの注意点

*スムーズに歩行できる方

*教室参加は自己責任でお越しください。体調が気になる時は主治医にご相談ください

(お願い)
※一歳未満は同伴可能です

※女性限定の教室です。男性のご同伴はご遠慮ください

※実習の多いクラスです。動きやすい服装で起こしください。
骨盤のチェックやトコちゃんベルト着用実習があるので、チュニック等お尻を覆うものは実習しにくくなります。

(持ち物)
・筆記用具
・母子手帳(妊婦さん)
・バスタオルとフェイスタオル
・お持ちの方はトコちゃんベルト

(受講料)
3000円
※1000円相当の教材付き(アンダー腹巻きLL1枚)

※当院取り扱い商品10%offチケットプレゼント

(申し込み方法)
ホームページのお問い合わせ、電話での申し込みを受け付けております。

(時間帯によっては、電話に出られないことがあります。)

(申し込み期限)
教室参加の前日までとさせていただきます。

*ただし、定員に達した時点で、受付終了となります。それ以後はキャンセル待ちになります。

助産院 骨盤ケア相談室 詩音

協力:トコちゃんドットコムく

詩音助産院から大切なお知らせ

--ー当院のサービス案内の変更について

平素より格別のお引立てにあずかり

誠にありがとうございます。

 

さて、突然で申し訳ございませんが、

本日より当面の間、

サービス内容の変更をさせて戴きたく

ご連絡申し上げます。

 

 

実は不注意から怪我を致しまして、

このままではお客様にご満足戴く

サービスのご提供が出来ないと判断、

下記サービス内容への変更、休止を

決断致したような次第です。

 

変更内容については下記になります。

①出張での施術の休止と
助産院での施術日と予約枠を減らして対応。

 

②鹿児島市内のベビーケア教室、骨盤ケア教室の休止

 

③教室定員を4名に変更

 

④フィオーレ第一病院での骨盤ケア外来の休止

 

なおトコちゃんベルトの販売や

ベルトやさらしの着用指導や

8月からの霧島市の教室は

従来通りおこなっております。

 

事情ご賢察の上、

完全再開までお待ち頂けましたら幸甚に存じます。

 

ご不便とご迷惑をおかけいたしますが

ご理解賜りますよう、

お願い申し上げます。

 

詩音助産院 院長

大村祥恵

トコちゃんの骨盤ケア教室3月4月

詩音助産院です

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トコちゃんの骨盤ケア教室

腰痛・恥骨痛・尿漏れなど、症状がある
・トコちゃんベルトについて知りたい、持ってるが使い方がわからない
・お産に向けて骨盤を整えたい
・産後の骨盤ケアが知りたい
・妊娠前に骨盤ケアの方法が知りたい

女性なら気になる骨盤のこと。

妊娠中・出産・産後は骨盤が大きく変化します。

この時期は骨盤を緩ませるホルモンが出ているため、骨盤が”緩む”ことで”ゆがみ”を生みます。

しかし、妊娠・産後の時期は骨盤をリセットするチャンスの時期です!

骨盤ケアをして、整えていきましょう。

「骨盤ケアって何」にお答えする骨盤ケアの基本講座です。

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⚫︎鹿児島市会場⚫︎※※※※※※※※※※※※※※※※

⚫︎平成30年3月15日(木)13:00から15:30
平成30年4月18日(水)13:00から15:30

(場所)

青年会館そうしゃ

〒890-0005 鹿児島市下伊敷一丁目52-3
一階和室

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⚫︎霧島市会場⚫︎※※※※※※※※※※※※※※※※※

(日時)
平成29年3月14日(水)13:00から15:30
平成29年3月11日(水)13:00から15:30
詩音助産院
霧島市国分福島3-24-15

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※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※

(定員)
6名

(教室の内容)

・骨盤ケアとは
・骨盤ケアが必要になった現代女性の骨盤事情
・骨盤を歪ませない日常生活の注意点
・骨盤、体の歪みのチェックをして自分の体を知ろう
・ゆがんだ骨盤を体操で整えよう
・緩んだ骨盤をベルトで支えよう
・講座前後の体の変化を体感しよう。

(対象)
・妊婦さん
・15歳以上60歳未満の一般女性
・産後28日以降の産後の方

1)妊婦さまの注意点

*スムーズに歩行できる方

*教室参加は自己責任でお越しください。体調が気になる時は主治医にご相談ください

(お願い)
※一歳未満は同伴可能です

※女性限定の教室です。男性のご同伴はご遠慮ください

※実習の多いクラスです。動きやすい服装で起こしください。
骨盤のチェックやトコちゃんベルト着用実習があるので、チュニック等お尻を覆うものは実習しにくくなります。

(持ち物)
・筆記用具
・母子手帳(妊婦さん)
・バスタオルとフェイスタオル
・お持ちの方はトコちゃんベルト

(受講料)
3000円
※1000円相当の教材付き(アンダー腹巻きLL1枚)

※当院取り扱い商品10%offチケットプレゼント

(申し込み方法)
ホームページのお問い合わせ、電話での申し込みを受け付けております。

(時間帯によっては、電話に出られないことがあります。)

(申し込み期限)
教室参加の前日までとさせていただきます。

*ただし、定員に達した時点で、受付終了となります。それ以後はキャンセル待ちになります。

助産院 骨盤ケア相談室 詩音

協力:トコちゃんドットコムく

ベビーケア教室3月と4月

「ベビーケア教室」
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ベビーケアは、赤ちゃんの発達段階に応じた姿勢と赤ちゃんの気持ち良さに着目した育児法です。

赤ちゃんの姿勢を育てる抱っこや授乳、寝かせ方の工夫、

赤ちゃんの体のバランスを整える遊び・体操を実習します。

丸く寝かせる・丸く抱っこするまんまる育児法。

泣いている赤ちゃんも、この方法だとスッと寝れるお手伝い。

家族みんなでできる育児法です。

ママはもちろん、パパやお孫さんを迎えるお母様も大歓迎です。

当日は会場にておひな巻や赤ちゃん用枕の販売もいたしております

⚫︎鹿児島市会場⚫︎※※※※※※※※※※※※※※※
(日時)
平成30年2月22日(木)10:00から12:00(流会)
平成30年3月15日(木)10:00から12:00

平成30年4月18日(水)10:00から12:00
(場所)

青年会館そうしゃ

〒890-0005 鹿児島市下伊敷一丁目52-3
一階和室

※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※
⚫︎霧島市会場⚫︎※※※※※※※※※※※※※※※※※

(日時)
平成30年3月14日(水)10:00から12:00

平成30年4月11日(水)11:00から13:00
詩音助産院
霧島市国分福島3-24-15

※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※

(受講料)
お一人様3000円(ご夫婦、親子でお申し込みの方はベビー用枕プレゼント)

(持ち物)
バスタオル2枚
ハンドタオル1枚
お持ちの方は授乳用クッション・おひなまき
筆記用具

(申し込み方法)

お問い合わせよりお申し込みください

(申し込み期限)
教室参加の1日前の17時までとさせていただきます。(直前の場合はご相談ください)

*ただし、定員に達した時点で、受付終了となります。それ以後はキャンセル待ちになります。

まんまる育児についての過去の記事
まんまる育児

骨盤ケア教室感想→1人目は大丈夫だったからと過信してましたが…

(骨盤ケア教室の感想をいただきました)

昨日はどうもありがとうございました。

産前産後のお話や今の自分の体の状態、

必要な体操、

ベルトの着け方など、

様々なことを詳しく教えて頂き、

とても為になりました。

まだ若いから、

一人目の時は大丈夫だったから…と

過信していましたが、

改めて出産と向き合うと、

今できることを

しっかりしていかないとダメなんだなと思いました。

焦りと不安しかなかったのが、

大村先生とお話して、

出産がとても楽しみになりました。

早く赤ちゃんに会いたいです(*^^*)

まずは自分の体を整えて、

臨月まで入り、

○月の出産に臨みたいと思います。

ベルトの着け方もとても分かりやすくて、

なんとか自分でも付けれました。

こんなに気持ちが楽になるなんて…

早く大村先生と出会いたかったです!!

お忙しい中、本当にありがとうございました。

*************************

今回の教室が妊娠や出産と向き合う機会になってよかったです

赤ちゃんと会えるのが楽しみですね。

骨盤ケア教室でお伝えした

ホームケアを頑張ってくださいね

トコちゃんの骨盤ケア教室4月から6月

詩音助産院です

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トコちゃんの骨盤ケア教室

腰痛・恥骨痛・尿漏れなど、症状がある
・トコちゃんベルトについて知りたい、持ってるが使い方がわからない
・お産に向けて骨盤を整えたい
・産後の骨盤ケアが知りたい
・妊娠前に骨盤ケアの方法が知りたい

女性なら気になる骨盤のこと。

妊娠中・出産・産後は骨盤が大きく変化します。

この時期は骨盤を緩ませるホルモンが出ているため、骨盤が”緩む”ことで”ゆがみ”を生みます。

しかし、妊娠・産後の時期は骨盤をリセットするチャンスの時期です!

骨盤ケアをして、整えていきましょう。

「骨盤ケアって何」にお答えする骨盤ケアの基本講座です。

(場所)

⚫︎鹿児島市会場⚫︎※※※※※※※※※※※※※※※
(日時)

29年4月19日(水)13:00から15:30
29年5月25日(木)13:00から15:30
29年6月29日(木)13:00から15:30
(場所)

青年会館そうしゃ

〒890-0005 鹿児島市下伊敷一丁目52-3
一階和室

※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※
⚫︎霧島市会場⚫︎※※※※※※※※※※※※※※※※※

(日時)

29年4月28日(金)10:00から12:30
29年5月26日(金)10:00から12:30
29年6月30日(金)10:00から12:30

詩音助産院

霧島市国分福島3-24-15

※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※

(定員)
6名

(教室の内容)

・骨盤ケアとは
・骨盤ケアが必要になった現代女性の骨盤事情
・骨盤を歪ませない日常生活の注意点
・骨盤、体の歪みのチェックをして自分の体を知ろう
・ゆがんだ骨盤を体操で整えよう
・緩んだ骨盤をベルトで支えよう
・講座前後の体の変化を体感しよう。

(対象)
・妊婦さん
・15歳以上60歳未満の一般女性
・産後28日以降の産後の方

1)妊婦さまの注意点

*スムーズに歩行できる方

*教室参加は自己責任でお越しください。体調が気になる時は主治医にご相談ください

(お願い)
※一歳未満は同伴可能です

※女性限定の教室です。男性のご同伴はご遠慮ください

※実習の多いクラスです。動きやすい服装で起こしください。
骨盤のチェックやトコちゃんベルト着用実習があるので、チュニック等お尻を覆うものは実習しにくくなります。

(持ち物)
・筆記用具
・母子手帳(妊婦さん)
・バスタオルとフェイスタオル
・お持ちの方はトコちゃんベルト

(受講料)
3000円
※1000円相当の教材付き(アンダー腹巻きLL1枚)

※当院取り扱い商品10%offチケットプレゼント

(申し込み方法)
ホームページのお問い合わせ、電話での申し込みを受け付けております。

(時間帯によっては、電話に出られないことがあります。)

(申し込み期限)
教室参加の前日までとさせていただきます。

*ただし、定員に達した時点で、受付終了となります。それ以後はキャンセル待ちになります。

助産院 骨盤ケア相談室 詩音

協力:トコちゃんドットコムく

【教室報告】5月トコちゃんの骨盤ケア教室報告

助産師しおんです。

鹿児島市は妊婦さんが多数お見えになりました(⌒▽⌒)

お腹がまぁるく変化したことに

驚きの声が聞かれたり

産後のママさんがご自分のお産経験を話してくださったり

アットホームな学びの時間が持てました

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霧島市教室でも妊婦さんのご参加

こちらは少人数で

より対象の生活に沿ったアドバイスができました

教室の感想にも

贅沢に丁寧に教えていただけて幸せでした♪
仕事柄、腰に負担がかかる動作が多いので
今後の妊娠生活が不安でしたが
体操や日常生活に気をつけることなど
教えてもらってよかったです。
自分の身体を自分で少しずつ
ケアできるようになりたいなと思います

自分で自分の体のコンディションを整えられる

妊婦さんが増え

楽しく健やかな妊娠生活がすごせるよう

これからもがんばります

…………………………………………………………………
(h28.6月講座)内容はホームページのニュースをご覧ください

☆助産師・鍼灸師が教える子宮の話
〜妊娠前・妊娠中に知っておきたい5つのこと〜
霧島市6/30

☆トコちゃんの骨盤ケア教室
鹿児島市6/16(木)
霧島市6/24(金)

☆まんまる育児教室(ベビーケア教室)
鹿児島市 6/2(木)
霧島市6/10(金)

☆ランチ付き講座
ベビー整体体操教室6/29(水)AM
産後ママのための骨盤ケア教室 6/29(水)PM

…………………………………………………………………

4月トコちゃんの骨盤ケア教室

詩音助産院です

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トコちゃんの骨盤ケア教室

腰痛・恥骨痛・尿漏れなど、症状がある
・トコちゃんベルトについて知りたい、持ってるが使い方がわからない
・お産に向けて骨盤を整えたい
・産後の骨盤ケアが知りたい
・妊娠前に骨盤ケアの方法が知りたい

女性なら気になる骨盤のこと。

妊娠中・出産・産後は骨盤が大きく変化します。

この時期は骨盤を緩ませるホルモンが出ているため、骨盤が”緩む”ことで”ゆがみ”を生みます。

しかし、妊娠・産後の時期は骨盤をリセットするチャンスの時期です!

骨盤ケアをして、整えていきましょう。

「骨盤ケアって何」にお答えする骨盤ケアの基本講座です。

(場所)

⚫︎鹿児島市会場⚫︎※※※※※※※※※※※※※※※
(日時)
28年4月21日(木)13:00から15:30

(場所)

青年会館そうしゃ

〒890-0005 鹿児島市下伊敷一丁目52-3
一階和室

※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※
⚫︎霧島市会場⚫︎※※※※※※※※※※※※※※※※※

(日時)

平成28年4月22日(金)10:00〜12:30

さんあもり

霧島市隼人
(人数によっては場所を国分か隼人の施設に変更します)
※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※

(定員)
10名

(教室の内容)

・骨盤ケアとは
・骨盤ケアが必要になった現代女性の骨盤事情
・骨盤を歪ませない日常生活の注意点
・骨盤、体の歪みのチェックをして自分の体を知ろう
・ゆがんだ骨盤を体操で整えよう
・緩んだ骨盤をベルトで支えよう
・講座前後の体の変化を体感しよう。

(対象)
・妊婦さん
・15歳以上60歳未満の一般女性
・産後28日以降の産後の方

1)妊婦さまの注意点

*スムーズに歩行できる方

*教室参加は自己責任でお越しください。体調が気になる時は主治医にご相談ください

(お願い)
※一歳未満は同伴可能です

※女性限定の教室です。男性のご同伴はご遠慮ください

※実習の多いクラスです。動きやすい服装で起こしください。
骨盤のチェックやトコちゃんベルト着用実習があるので、チュニック等お尻を覆うものは実習しにくくなります。

(持ち物)
・筆記用具
・母子手帳(妊婦さん)
・バスタオルとフェイスタオル
・お持ちの方はトコちゃんベルト

(受講料)
3000円
※1000円相当の教材付き(アンダー腹巻きLL1枚)

※当院取り扱い商品10%offチケットプレゼント

(申し込み方法)
ホームページのお問い合わせ、電話での申し込みを受け付けております。

(時間帯によっては、電話に出られないことがあります。)

(申し込み期限)
教室参加の前日までとさせていただきます。

*ただし、定員に達した時点で、受付終了となります。それ以後はキャンセル待ちになります。

助産院 骨盤ケア相談室 詩音

協力:トコちゃんドットコム

トコちゃんの骨盤ケア教室10月霧島市、11月鹿児島市

詩音助産院です

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トコちゃんの骨盤ケア教室

腰痛・恥骨痛・尿漏れなど、症状がある
・トコちゃんベルトについて知りたい、持ってるが使い方がわからない
・お産に向けて骨盤を整えたい
・産後の骨盤ケアが知りたい
・妊娠前に骨盤ケアの方法が知りたい

女性なら気になる骨盤のこと。

妊娠中・出産・産後は骨盤が大きく変化します。

この時期は骨盤を緩ませるホルモンが出ているため、骨盤が”緩む”ことで”ゆがみ”を生みます。

しかし、妊娠・産後の時期は骨盤をリセットするチャンスの時期です!

骨盤ケアをして、整えていきましょう。

「骨盤ケアって何」にお答えする骨盤ケアの基本講座です。

(場所)

⚫︎鹿児島市会場⚫︎※※※※※※※※※※※※※※※
(日時)
27年11月12日(木)13:00から15:30

(場所)

青年会館そうしゃ

〒890-0005 鹿児島市下伊敷一丁目52-3
一階和室

※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※
⚫︎霧島市会場⚫︎※※※※※※※※※※※※※※※※※

(日時)

平成27年10月31日(土)10:00から12:30

平成27年11月28日(土)13:00から15:30

(場所)

Private Salon aka Aya

霧島市隼人町住吉367-8

※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※

(定員)
15名

(教室の内容)

・骨盤ケアとは
・骨盤ケアが必要になった現代女性の骨盤事情
・骨盤を歪ませない日常生活の注意点
・骨盤、体の歪みのチェックをして自分の体を知ろう
・ゆがんだ骨盤を体操で整えよう
・緩んだ骨盤をベルトで支えよう
・講座前後の体の変化を体感しよう。

(対象)
・妊婦さん
・15歳以上60歳未満の一般女性
・産後28日以降の産後ママ

1)妊婦さまの注意点

*スムーズに歩行できる方

*教室参加は自己責任でお越しください。体調が気になる時は主治医にご相談ください

(お願い)
※一歳未満は同伴可能です

※女性限定の教室です。男性のご同伴はご遠慮ください

※実習の多いクラスです。動きやすい服装で起こしください。
骨盤のチェックやトコちゃんベルト着用実習があるので、チュニック等お尻を覆うものは実習しにくくなります。

(持ち物)
・筆記用具
・母子手帳(妊婦さん)
・バスタオルとフェイスタオル
・お持ちの方はトコちゃんベルト

(受講料)
3000円
※1000円相当の教材付き(アンダー腹巻きL1枚・健美ベルト1本)

※当院取り扱い商品10%offチケットプレゼント

(申し込み方法)
ホームページの申し込みフォーム、電話での申し込みを受け付けております。

(時間帯によっては、電話に出られないことがあります。)

(申し込み期限)
教室参加の前日までとさせていただきます。

*ただし、定員に達した時点で、受付終了となります。それ以後はキャンセル待ちになります。

助産院 骨盤ケア相談室 詩音

協力:トコちゃんドットコム