詩音助産院

霧島市にある自宅開放型のマタニティケアサロンです。

TEL.090-9791-8051

〒899-4322 鹿児島県霧島市国分福島3-24-15

ブログ
詩音助産院のブログです。教室の様子やお知らせなど、随時更新してまいります。
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高校での性教育講話



昨日今日と高校生を対象に「助産師の性教育」を講話させていただきました。

内容についても踏み込んだ内容でしたが、打ち合わせも事前に練り、現場を知ってる助産師が今の高校生を守るのに必要だと選んで話すのだからとこちらに任せてくださいました。

この2校とも、校長先生や養護教諭も熱心!
SEXをはじめとする「言葉」についても、このワードを使わないと生徒がかえって理解できないと言い換えせずOKでした。(SEX=性的接触とか言い換えても逆にわからないよね。逆に講話中、1度、うっかり夫婦生活って言葉を使ってしまって、オブラートをまとった自分を恥じた!)

内容が性のことなので、今回話を聞いて心がザワザワした生徒さんが出ても、この先生達ならフォローもしてくださるそんな包容力を感じました。

講話の内容は避妊や性感染症について。
ここにふれあいの段階や性的同意・緊急避妊、ライフサイクルも絡めながらながらお話しました。

若い世代に正しい性の知識とコミュニケーションスキルについて考えることは、自分らしい人生を選択できると信じてます。
性を学ぶことが、自分やパートナーを守り、人生の選択肢を広げ、豊かな人生を送ることにつながるとの想いを込めました。

高校生が一生懸命話を聞いてくれる姿勢に、この子達に幸せになって欲しいと思いました。

そして、この子達が子どもを授かった時に「あの助産師さんが言ってたように子どもを育てることって尊くて、子育てってなんて素晴らしいんだ」って思えるように、私にできることから社会を準備しなきゃなって思いました。

心強いことに、今回は霧島市議会議員の山口ひとみさんも性教育の実際を見学にきてくださいました。
行政仕組みをつくる立場の方が関心を持ってくれることが嬉しいです!

私は私の出来ることで、今の困った辛いに対応しながらも、こんなループしてる辛いが引き継がれないよう、未来に繋がることをやっていきたいです。

トコちゃんの骨盤ケア教室7月8月

  1. 詩音助産院です

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トコちゃんの骨盤ケア教室

腰痛・恥骨痛・尿漏れなど、症状がある
・トコちゃんベルトについて知りたい、持ってるが使い方がわからない
・お産に向けて骨盤を整えたい
・産後の骨盤ケアが知りたい
・妊娠前に骨盤ケアの方法が知りたい

女性なら気になる骨盤のこと。

妊娠中・出産・産後は骨盤が大きく変化します。

この時期は骨盤を緩ませるホルモンが出ています。

しかし、筋力不足や妊娠に取る負荷で

骨盤が”ゆるみすぎる”ことで”内臓下垂”や”身体のゆがみ”を生みます。

しかし、妊娠・産後の時期は骨盤をリセットするチャンスの時期です!

骨盤ケアをして、整えていきましょう。

「骨盤ケアって何」にお答えする骨盤ケアの基本講座です。

•鹿児島市内会場

令和元年7月25日(木)13:00から15:30
令和元年8月29日(木)13:00~15:30

前半と後半の内容をを1日でお話します

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⚫︎霧島市会場⚫︎※※※※※※※※※※※※※※※※※

(日時)

前半
令和元年7月13日(土)10:30から11:30

令和元年8月10日(土)10:30~11:30

後半

令和元年7月27日(土)10:30から11:30

令和元年8月24日(土)10:30から11:30

基本的にはその月内で前半・後半の両方を参加していただきます
しかし、①前半参加→後半予定あわず→来月後半のみ参加②後半参加→前半参加も対応も対応いたします。




詩音助産院
霧島市国分福島3-44-39-12

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(定員)
6名

(教室の内容)

前半

・骨盤ケアってなあに
・骨盤を歪ませない日常生活の注意点(座り方、骨盤高位、衣類)
・骨盤、体の歪みのチェック・バスタオルセルフ整体
・ゆがんだ骨盤を体操で整えよう
・トコちゃんベルトの体験

後半   
・ゆがんだ骨盤を体操で整えよう
・緩んだ骨盤をベルトで支えよう
・まあるいおなかをつくるお腹支えアイテムについて

(対象)
・妊婦さん
・15歳以上60歳未満の一般女性
・産後28日以降の産後の方

1)妊婦さまの注意点

*スムーズに歩行できる方

*教室参加は自己責任でお越しください。体調が気になる時は主治医にご相談ください

(お願い)
※一歳未満は同伴可能です

※女性限定の教室です。男性のご同伴はご遠慮ください

※実習の多いクラスです。動きやすい服装で起こしください。
骨盤のチェックやトコちゃんベルト着用実習があるので、チュニック等お尻を覆うものは実習しにくくなります。

(持ち物)
・筆記用具
・母子手帳(妊婦さん)
・バスタオルとフェイスタオル
・お持ちの方はトコちゃんベルト

(受講料)
3000円(初めの講座でお支払いください)
※1000円相当の教材付き(アンダー腹巻きLL1枚)

※当院取り扱い商品10%offチケットプレゼント

(申し込み方法)
ホームページのお問い合わせ、電話での申し込みを受け付けております。

(時間帯によっては、電話に出られないことがあります。)

(申し込み期限)
教室参加の2日前までとさせていただきます。

*ただし、定員に達した時点で、受付終了となります。それ以後はキャンセル待ちになります。

助産院 骨盤ケア相談室 詩音

協力:トコちゃんドットコム

今に気づく心が軽くなるワーク

ヒロゲシュタルト×しおん助産院

~今に気づく心が軽くなるためのワーク~

産前産後は心や身体が大きく変化する時期

それに加え

妊娠を機に結婚して妻になったり、

出産して母になったり、

パートナーとも夫婦から父母と

新しい関係を築いたり

役割の大きな変化を迎えます

子どもを育てるなかで

今までフタをしていた気持ちや感情に

戸惑いを覚えることも

今の自分に気付き

良い悪いとかジャッジせず

自分がどこにいるのかを

ただ把握する

自分の生き方について

感じていること

自分のまわりで起きていること

悩んでること

今の自分を立ち止まって観ること

味わうこと

気づくこと

「今ここ」での気づき

あなたにとって必要な気づき

出会い

選択していけるように

カウンセラーで

ゲシュタルトファシリテーターの

ヒロ先生をお招きし

ゲシュタルト療法のワークショップを

開催します

あなたも一緒に

立ち止まって自分を観てみませんか?

きっと今必要な気づきと出会えるでしょう。

日時

H31425()10:00から12:00

場所

詩音助産院

霧島市国分福島3丁目44-39-12

講師

野妻裕美(ゲシュタルト療法ファシリテーター)

参加費

3000

対象

女性限定

お申込み

詩音助産院 ホームページお問い合わせからか、電話にて

09097918051

(こんな気持ちに戸惑う方ぜひ)

☆こうなったのは私のせいだ

☆言われるようにやってるのにうまくいかない

☆相手が変わってくれないことに怒りを覚える

☆私のやり方を尊重してほしいのに、ズカズカと他人が入り込んでくるように感じる

野妻先生のブログ

https://ameblo.jp/hiromigestaltfacilitator/

4月ベビーケア教室

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「ベビーケア教室」

ベビーケアは、赤ちゃんの発達段階に応じた姿勢と赤ちゃんの気持ち良さに着目した育児法です。

赤ちゃんの姿勢を育てる抱っこや授乳、寝かせ方の工夫、

赤ちゃんの体のバランスを整える遊び・体操を実習します。

丸く寝かせる・丸く抱っこするまんまる育児法。

泣いている赤ちゃんも、この方法だとスッと寝れるお手伝い。

家族みんなでできる育児法です。

ママはもちろん、パパやお孫さんを迎えるお母様も大歓迎です。

当日は会場にておひな巻や赤ちゃん用枕の販売もいたしております

⚫︎鹿児島市会場⚫︎※※※※※※※※※※※※※※※
平成31年4月11日(木)10:00から12:00
青年会館そうしゃ

鹿児島市下伊敷1丁目52-3

一階和室
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⚫︎霧島市会場⚫︎※※※※※※※※※※※※※※※※※

(日時)
平成31年4月10日(水)9:30から11:30

詩音助産院
霧島市国分福島3-44-39-12

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(受講料)
お一人様3000円(ご夫婦、親子でお申し込みの方はベビー用枕プレゼント)

(持ち物)
バスタオル2枚
ハンドタオル1枚
お持ちの方は授乳用クッション・おひなまき
筆記用具

(申し込み方法)

お問い合わせよりお申し込みください

(申し込み期限)
教室参加の1日前の17時までとさせていただきます。(直前の場合はご相談ください)

*ただし、定員に達した時点で、受付終了となります。それ以後はキャンセル待ちになります。

まんまる育児についての過去の記事
まんまる育児

二月授乳フォトのレポ

二月授乳フォト!

人見知り時期のかたーい表情だった赤ちゃんも、

フォトグラファーのミユキさんが、

ご機嫌とりながらニコニコ撮影になりました。

授乳フォトは、母子のプライベートな写真。

授乳が日常のことで、

母子共にリラックスできる空間の助産院だからこそ

できる写真だなぁと思います。

写真の中でもいいなぁって思うのは、

お母さんを見上げる赤ちゃんの目線から撮った写真。

これって赤ちゃんが見ている世界だなぁっ

赤ちゃんに向けるお母さんのまなざしは、

天から降り注ぐ柔らかい光みたいで。

やっぱりお母さんがこっちを見ていてくれるって

安心するなぁ。

お母さんが笑ってるっていいなぁって思いました。

「母にそそげば、子に満ちる」

先日の防災セミナーで吉田穂波先生が

教えてくれたこの言葉。

母が子どもに愛を注げるよう

助産師として頑張ろう!

この母子の写真から私も励まされました