詩音助産院

六月のトコちゃんの骨盤ケア教室。

大雨でキャンセルがあり、マンツーマン。

こんな日は

不思議と密に関わる必要のある人が

来てくださいます。

これが参加者が一人でも

開催している理由だったりします

今回来てくださった方は、

胎児姿勢をなんとかしたいと

教室に来てくださいました。

エコーで胎児が膝を伸ばしてるお写真を

見せてくださいました。

病院でドクターから

胎児が膝を伸ばしてると

股関節脱臼のリスクが上がることを

説明くださったそうです。

＊トコちゃんベルトの青葉でも

胎児姿勢と股関節脱臼についての

詳しい抄録があります

→こちら

https://tocochan.jp/medical/wp-content/uploads/sites/7/34luncheon.pdf

ドクターからは妊娠25週で

スペースあるから様子見て良いと

いわれたそうです。

しかし、このまま何もしないで

大きくなっていくのは怖いと

教室を受講して下さいました。

病院で胎児の膝まで見てくれるなんて

意識が高いなぁと思いつつ

25週で膝を伸ばしているなんて

難しいΣ（ﾟдﾟlll）

本気で取り組んでいただくようお伝えしました！

柔らかいお腹なら赤ちゃんも動きやすいですが

参加者の妊婦さんはお腹の形は丸くなく、

しかも張ったお腹、

頭は下を向いてますが

赤ちゃんは斜めに入ってました。

すぐ横位に戻ってもおかしくない感じ∑(ﾟДﾟ)

今日はセルフケアの教室でしたので、

おうちでしてほしいことをお伝えしました。

体操とベルト着用後はお腹も上がり

柔らかくなりました。

彼女は本当に来てくれてよかった方です。

胎児姿勢は大切！

胎児も背中は丸く

あぐらをかくように膝を曲げて、

手はなめれるように前にきて、

背骨は捻られない！

まるまるお腹を目指しましょう！

日々、飲めない・反る赤ちゃんをケアしていると

はじまりの部分って

本当に大切だなぁって思います

妊婦さん、お腹丸いですか？

お腹って丸いものじゃないの？と思う方

ぜひ、骨盤ケア教室にきて

丸いお腹について学んでください！

お力になります

↑私の次女の胎児姿勢です。懐かしい

トコちゃんの骨盤ケア教室6月〜8月

6/1 マネーケア講座開催

ライフプランナーの石畑さんから

マネー計画の基本のお話をしていただきました。

お金を三つの転ばぬ先の杖と例え、

わかりやすくお話くださいました。

社会保障など

自分で準備できているお金の話をはじめ

教育資金の作り方、

教育ローンなど未来のためのお金のお話

まさかの時のための

高額医療保障制度や医療保険、

終身保険のお話など、

分かりやすくお伝えくださいました。

印象的だったのは、

講師の石畑さんが実際に

下のお子様が入院したときの話。

奥様が付き添われたそうで、

医療費以外にかかる

外食費等見えない出費や

上のお子様を面倒見る上での

時間的・精神的に大変だったそうです。

石畑さんいわく

「お母さん達は本当に大変！

僕は妻を神って思ってます」と(*≧∀≦*)

いいなぁ！

皆さまの質問にも真摯にお答えくださり、

大変勉強になりました。

石畑さんと

個別でライフプランのお話をされたいときは、

詩音助産院からもお声掛けさせていただきます。

詩音助産院のお問い合わせからどうぞ

http://baby-shion.net/?page_id=19

子育て支援センターぽっけさんにて、

「助産師の日、抱っこのお話」を

させていただきました。

前半は抱っこをするときに

気をつけるポイントをお話。
後半は持ってきてくださった

抱っこ紐の入れ方を

個別にチェックしたり、

離乳食や母乳育児相談、

お母さんの体調不良のお話などに

返答をしました。

皆さん、

普段どこに聞いていいか分からかったり、

誰に相談していいか迷ったりしているようですね。

情報が多くて迷ってる？

価値観が多様化してるから

自分はこれで良いのか？

悩むよねー(ㆀ˘･з･˘)
詩音助産院は

妊娠中の相談、

出産準備

母乳係確立からおっぱいトラブル

卒乳までの母乳相談や

歩くまでのおこさんの育児相談乗れます。

また助産師で難しいなーと思うことは

ほかの支援先にご紹介もできます。

ぜひ、「赤ちゃんが人間になる」

要するに歩くまでは

広く対応してますので、

一言お声かけくださいね

今日は菱刈の支援センターの「たまご広場」で

骨盤体操をお伝えしてきました。

たまご広場はマタニティから産後六カ月の集いです

参加者は産後ママと赤ちゃんが14組、

妊婦さんがお一人。

妊婦さんは初産婦さんだったので、

なぜ支援センターと妊娠中から

つながっているのかびっくり！

支援センタースタッフさんに聞いてみたところ、

伊佐の妊娠中の母親学級の託児に入り、

そこで声かけしているそう。
妊娠中から支援センターの存在を知っていただき、

早く支援につながるように

地道に取り組みをされてます。

本当に素晴らしいです（╹◡╹）

こんな熱意ある方と

一緒にお仕事ができることが幸せです！

助産師しおんです(*^◯^*)

梅雨入りしましたね

今年度から菱刈で助産師の講話を担当しております

私は抱っこと沐浴を担当しています。

四月はまんまる抱っこの内容。

前日に地震の影響か

ミニマムな人数で濃厚な学びの時間になりました

普段の抱っこのチェックや

妊婦さんには赤ちゃん人形でまんまる抱っこの練習

赤ちゃんに優しい抱っこができるよう、

体操で身体をほぐしました。

素敵な感想もたくさんいただきました(*^◯^*)

今月は沐浴の内容

6/17開催です

H28年6月募集教室

詳しくは詩音助産院のホームページのニュースをご覧ください
助産師と鍼灸師が教える子宮の話
〜妊娠前・妊娠中に知っておきたい5つのこと〜
霧島市6/30

☆トコちゃんの骨盤ケア教室
鹿児島市6/16(木)7/21(木)
霧島市6/24(金)

☆まんまる育児教室(ベビーケア教室)
鹿児島市 7/14(木)
霧島市6/10(金)

☆ランチ付き講座
ベビー整体体操教室6/29(水)AM
産後ママのための骨盤ケア教室 6/29(水)PM

☆ママのための教育資金の備え方&医療保険のお勉強会

7/6(水)霧島市AM

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助産師しおんです。

鹿児島市は妊婦さんが多数お見えになりました(⌒▽⌒)

お腹がまぁるく変化したことに

驚きの声が聞かれたり

産後のママさんがご自分のお産経験を話してくださったり

アットホームな学びの時間が持てました

霧島市教室でも妊婦さんのご参加

こちらは少人数で

より対象の生活に沿ったアドバイスができました

教室の感想にも

贅沢に丁寧に教えていただけて幸せでした♪
仕事柄、腰に負担がかかる動作が多いので
今後の妊娠生活が不安でしたが
体操や日常生活に気をつけることなど
教えてもらってよかったです。
自分の身体を自分で少しずつ
ケアできるようになりたいなと思います

自分で自分の体のコンディションを整えられる

妊婦さんが増え

楽しく健やかな妊娠生活がすごせるよう

これからもがんばります

…………………………………………………………………
(h28.6月講座)内容はホームページのニュースをご覧ください

☆助産師・鍼灸師が教える子宮の話
〜妊娠前・妊娠中に知っておきたい5つのこと〜
霧島市6/30

☆トコちゃんの骨盤ケア教室
鹿児島市6/16(木)
霧島市6/24(金)

☆まんまる育児教室(ベビーケア教室)
鹿児島市 6/2(木)
霧島市6/10(金)

☆ランチ付き講座
ベビー整体体操教室6/29(水)AM
産後ママのための骨盤ケア教室 6/29(水)PM

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11月の骨盤ケア教室

産後3名妊婦1名でした

骨盤の緩みチェックでは

上のお子様が双子さんだったママは

産後8ヶ月経っても

緩みが五センチ近くあり

驚きの発見！

(5センチ以上はゆるゆる骨盤です)

痛みのある産後2ヶ月ママは

逆に2センチ未満とコリ骨盤

みなさん普段気がつかない身体の状態に驚き

実習にも熱が入ります

特に驚きが上がったのは

妊婦さんのお腹の変化

もともと丸いお腹でしたが

上げる・支える・整える

骨盤ケアフルコース後は

みぞおちからふんわり丸いお腹に変身！(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

産後さんからは

「妊娠中に来たかった」

との声が続出でした

同伴の二ヶ月の赤ちゃんは

まんまる寝床でご機嫌に過ごしてくれて

ママもゆっくりお話が聞けたようでした

骨盤を守る生活の提案と実践をお伝えしています

鹿児島市は次回は12/10にトコちゃんの骨盤ケア教室を開催いたします

ぜひ、お待ちしております

詩音助産院の助産師の大村です

去年から湧水町で妊婦さん、産後ママさんの教室を年三回担当させていただています

午前は産後クラス！

妊娠・出産のダメージを回復し育児しやすい身体をつくろうを合言葉に

☆妊娠・出産に伴う身体の変化

☆育児しやすい姿勢のポイント

☆授乳・抱っこの姿勢のコツとグッズ選び・使い方

☆骨盤体操

☆骨盤底筋と骨盤の底の意識の仕方

をお伝えしました

さらに湧水町の産後クラスは託児つきなので

久しぶりに自分一人の身体と時間が戻ってきて

お話にも実習にも集中出来た様子でした

次回は1月開催

湧水町の方のみですが

当助産院の骨盤ケア教室は毎月行っているのでぜひお越し下さいね

骨盤ケア教室については詩音助産院のホームページのニュースをご覧ください

詩音助産院の助産師の大村です

湧水町の妊婦教室を去年から年三回担当しています

こちらでは骨盤ケアの基本的なお話をしています

この教室で妊婦さん達に

妊娠による骨盤の変化や

骨盤を守りながら生活することは

自分のからだのコンディションを向上させ

赤ちゃんの居心地のいい子宮作りにも通じることを知ってもらえたらなー(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

教室では

☆妊娠中の骨盤の変化

☆座りかた、座る時の工夫

☆骨盤の緩みチェック

☆骨盤高位と骨盤支え・お腹支えのデモストレーション

☆骨盤体操1つ

をやりました

骨盤の緩みチェックでは4センチ以上の緩みの方が6人中2人

デモストレーションでこの中のお一人に

骨盤支えと腹筋支えをしたところ

他の参加者さんから感嘆の声があがるくらいに

お腹の位置があがりました

またこちらでは教室前に妊婦さんの産前おっぱいチェックもされており

母乳ケア担当の助産師からも

乳輪や乳頭が硬い人は

骨盤も問題ありそうだと言っていらっしゃいました

骨盤ケアは産道を整備するだけでなく

おっぱいケアにも通ずると言えそうですね

来た方も骨盤のケアが大切なことを知れてよかったと感想が多数いただけました

ただ、通常二時間半の内容を90分でやるのでもっと体操をしたいとの声も…

骨盤メンテナンス教室では体操や腹筋ケアなど

骨盤ケアの基本的なお話を聞いた方の

実践編の内容です

11月は霧島市にて19日午後1:00より予定しています

トコちゃんの骨盤ケア教室参加者や病院での骨盤ケア教室参加経験者の方、

ぜひどうぞ！

詩音助産院 助産師の大村です

霧島市の教室にはお産近くのご夫婦が受講にお見えになりました

奥様は胎児の時からまんまるを合言葉に

まんまるお腹を作るため

骨盤ケア教室にも来てくださり

お腹も丸くキープ出来ていました（≧∇≦）

パパも中々育児の教室に参加する機会がないので

とお休みを使って来てくださいました

余談ですが助産師が行うまんまる育児のお話は

専門家として

発達なども含め理論的に話をするので

男性も納得しやすいと言われたことがあります

実際、教室参加のパパに産後お会いしても

抱っこを楽しんでされるパパが多い印象です

今回ご参加のご夫婦も

親戚の生後三週目の赤ちゃんを

最近抱っこしたこともあり内容に興味津々！

抱っこのコツをお伝えすると

抱っこしやすい！

とにっこり

ご夫婦でまんまる抱っこで記念の一枚♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪

実技もまんまる技の

☆まんまる寝床

☆まるく包んで丸い姿勢をサポートするおひなまき

☆オムツ替えの時に出来るまんまる体操

☆まんまるキープの抱っこひもの紹介

の実習をしました

パパがボバラップでまんまる抱っこひも体験

お顔は隠してますが

お人形と同じ顔して

みんなで笑って場が和んだ瞬間でした

こんな明るいパパさんとしっかり者のママさんだから

赤ちゃんが生まれたら

さらに明るい楽しい家庭になりそうです

まんまる育児がお二人の育児の役にたちますように